क्या आपने सोचा है कि कच्चे केले से बने फ्राईज़ कितने स्वादिष्ट हो सकते हैं? ये फ्राईज़ न केवल स्वादिष्ट होते हैं। वे स्वास्थ्यवर्धक भी होते हैं क्योंकि कच्चा केला आयरन और फाइबर से भरपूर होता है। ये फ्राईज़ शाम की चाय के साथ या बच्चों के टिफिन के लिए परफेक्ट हैं.कच्चे केले की रेसिपी आपके स्नैक्स गेम को एक नया आयाम दे सकती है। हम आपको क्रिस्पी स्नैक्स बनाने की विधि बताएंगे.यह न केवल आपके स्वाद को संतुष्ट करेगा.यह आपके स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होगा। कच्चे केले के फ्राईज – स्वादिष्ट और हेल्दी विकल्प कच्चे केले के फ्राईज बहुत स्वादिष्ट होते हैं। ये आपके स्वास्थ्य का भी ध्यान रखते हैं। कच्चा केला आयरन और फाइबर से भरपूर होता है। कच्चे केले के पोषण मूल्य और स्वास्थ्य लाभ कच्चा केला विटामिन और मिनरल्स से भरा होता है। यह हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है। इसमें पोटैशियम, मैग्नीशियम, और विटामिन सी होता है। कच्चे केले खाने से कई फायदे होते हैं। यह पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है। यह वजन प्रबंधन और हृदय स्वास्थ्य को भी सुधारता है। पोषक तत्व मात्रा (प्रति 100 ग्राम) फाइबर 2.6 ग्राम पोटैशियम 422 मिलीग्राम विटामिन सी 12.7 मिलीग्राम आलू की तुलना में कच्चे केले के फायदे कच्चा केला आलू की तुलना में कम कैलोरी वाला होता है। यह अधिक फाइबर से भरा होता है। कच्चे केले के फ्राईज बहुत स्वादिष्ट होते हैं। ये स्वास्थ्यवर्धक भी हैं। इन्हें अपने आहार में शामिल करके, आप स्वस्थ रह सकते हैं। Banana French Fries Recipe | अब भूल जाइए आलू! कच्चे केले से बनाएं क्रिस्पी फ्राईज कच्चे केले से बने फ्राईज स्वादिष्ट और स्वस्थ होते हैं। इस रेसिपी से आप घर पर क्रिस्पी फ्राईज बना सकते हैं। आवश्यक सामग्री की सूची कच्चे केले के फ्राईज बनाने के लिए आपको कुछ आसान सामग्री चाहिए। यहाँ आपको मुख्य सामग्री और मसाले दिए गए हैं। मुख्य सामग्री मसाले और स्वाद बढ़ाने वाली सामग्री तैयारी का समय और सर्विंग साइज इस रेसिपी को बनाने में लगभग 20 मिनट लगते हैं। यह 2-3 लोगों के लिए पर्याप्त है। पोषण जानकारी कच्चे केले के फ्राईज स्वस्थ विकल्प हैं। कच्चे केले में फाइबर और पोटैशियम होता है। यहाँ प्रति सर्विंग की पोषण जानकारी दी गई है: पोषक तत्व मात्रा कैलोरी 120 फाइबर 4g पोटैशियम 400mg कच्चे केले के फ्राईज स्वादिष्ट और स्वस्थ होते हैं। बनाना फ्रेंच फ्राईज बनाने की विधि – स्टेप बाय स्टेप बनाना फ्रेंच फ्राईज एक स्वादिष्ट और स्वस्थ विकल्प है। इसे बनाना बहुत आसान है। यहाँ हम आपको कच्चे केले से फ्रेंच फ्राईज बनाने का तरीका बताएंगे। कच्चे केले को तैयार करने का तरीका पहले, कच्चे केले को अच्छी तरह से धो लें। फिर, इन्हें छीलें और छोटे पीस में काटें। इन्हें हल्का उबाल लें। केले को छीलने और काटने की सही विधि केले को छीलने के लिए, इन्हें अच्छी तरह से धो लें। एक छीलने वाले चाकू से छीलें। इन्हें लंबाई में पतले और समान आकार के टुकड़ों में काटें। केले को भिगोने का तरीका काटने के बाद, इन्हें तुरंत ठंडे पानी में भिगो दें। 10-15 मिनट के लिए भिगो दें। फिर पानी निकालें और इन्हें अच्छी तरह से सुखाएं। बैटर तैयार करने की विधि एक बड़े बाउल में, 1 कप बेसन, 1/2 कप मैदा, और नमक मिलाएं। इसमें 1/2 चम्मच लाल मिर्च पाउडर और 1/4 चम्मच गरम मसाला मिलाएं। धीरे-धीरे पानी डालकर एक गाढ़ा बैटर तैयार करें। इस बैटर में केले के टुकड़े लपेटें। फ्राईज को क्रिस्पी बनाने के टिप्स फ्राईज को क्रिस्पी बनाने के लिए, इन्हें दो बार तलें। पहले मध्यम आंच पर हल्का तलें। फिर पूरी तरह ठंडा होने दें। इसके बाद, तेज आंच पर फिर से तलें। … Read more